Das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass du etwas spürst! #HackingMyDepression mit Maarten Hemmen

Wusstest du, dass 16-20% der Menschen in Deutschland mindestens
einmal in ihrem Leben von einer depressiven Episode betroffen sind?
Das ist fast jeder 5. Mensch. Genau um das Thema Depressionen, wie
diese entstehen, welche Schlüsse man daraus ziehen kann und wie man
mit depressiven Episoden umgehen kann, erfährst du im Austausch von
Curse mit Maarten Hemmen. Maarten ist Coach, Musikproduzent, Autor
und Speaker und selber von Depressionen betroffen. Sein Buch
#hackingmydepression ist vor Kurzem erschienen und darin teilt er
seine tiefsten Gedanken und wie er sich seiner Krankheit stellt.
Curse und Maarten sprechen über Maartens persönlichen Weg, über
seinen Umgang mit den gesellschaftlichen Stigmata von Depressionen
und darüber, wie er versucht seine Tochter anders zu erziehen und
was das bedeutet. Außerdem geht es in dem Gespräch um die
Wellenbewegungen des Lebens, über Kampfsport und über Rassismus.
Viel Freude mit dieser neuen Folge! Mehr über Maarten Hemmen
erfährst du hier: Sein Buch:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1066975962
Instagram & Webseite: Instagram: @maartensmind
www.maartensmind.de "199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von
Michael CURSE Kurth
https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410
Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X
Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE
Kurth ist ebenfalls überall erhältlich www.curse.de
www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial