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Mit Horst Lichter die Stille entdecken

Mit Horst Lichter die Stille entdecken

einfach ganz leben vor 5 Jahren

Schweigekloster und bewegtes Leben

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51:41

Podcast

einfach ganz leben

196 Episoden

Der Podcast für ein bewusstes Leben

Gesundheit & Fitness

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Schweigekloster und bewegtes Leben

Auf was für ein Experiment hat sich TV-Liebling Horst Lichter da
nur eingelassen? Schon am ersten Tag im Schweigekloster kommt er
ins Grübeln. Was bedeutet »innere Ruhe«? Kann man sie in diesen
Zeiten überhaupt finden? Und hat der strenge Zen-Meister mit den
schönen Füßen vielleicht doch recht? Im Gespräch mit Jutta
Ribbrock erzählt er, was ihn zum Schritt in die Stille bewogen
hat, warum er sich die Pause vom Alltagsstress gönnt. Er
berichtet von der Zeit der Ruhe und was passiert, wenn man
plötzlich allein in seinem Kopf ist. Wenn die laute Welt durch
die eigenen Gedanken ersetzt wird. Welche Fragen man sich selbst
stellt und auch selbst beantworten muss. Und Horst Lichter
erzählt von seinem bewegten Leben, von Tiefpunkten, Höhenflügen
und überraschenden Wendungen.

Zum Weiterhören und Stöbern:

www.horst-lichter.de

Horst Lichter, Ich bin dann mal still – Meine Suche nach der
Ruhe in mir (Buch und Hörbuch)

Horst Lichter, Keine Zeit für Arschlöcher! … hör’ auf dein
Herz (Buch und Hörbuch)

Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance
moods – Ein Tag in der Natur.

Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf
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