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Du bist in einer Krise? Jetzt wird alles gut mit Anastasia Umrik

Du bist in einer Krise? Jetzt wird alles gut mit Anastasia Umrik

einfach ganz leben vor 4 Jahren

Eine Krise ist eine gute Gelegenheit, das eigene Leben auf den Prüfstand zu stellen und die Prioritäten neu zu setzen.

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199 Episoden

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Gesundheit & Fitness

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Eine Krise ist eine gute Gelegenheit, das eigene Leben auf den
Prüfstand zu stellen und die Prioritäten neu zu setzen.

»Eine Krise an sich ist erstmal etwas Neutrales. Sie ist weder
ein Geschenk noch ist sie eine Chance«, sagt Anastasia Umrik,
Coachin und Speakerin. Wir müssen aus unseren Krisen nichts
machen, auch aufgeben ist immer eine Option. Dennoch können wir
die Krise auch als Wachstumschance sehen, als eine Erlaubnis,
groß zu sein. Eine Krise ist die perfekte Gelegenheit, unser
bisher gelebtes Leben auf den Prüfstand zu stellen und die
Prioritäten neu zu setzen: Worum geht es mir wirklich? Mit
welchem Gefühl möchte ich gelebt haben? Und woran ist das bisher
gescheitert? Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erzählt Anastasia
Umrik auch von ihren eigenen Krisen und wie sie die Weichen ihres
Lebensweges neu gestellt hat, um sich ein Leben zu gestalten, das
zu ihr passt und in dem sie immer wieder grundlos glücklich ist.

Zum Weiterhören und Stöbern:

anastasia-umrik.de

Anastasia Umrik, Du bist in einer Krise. Herzlichen
Glückwunsch. Jetzt wird alles gut! (Buch)

Anastasias Talk bei TEDxDresden: In der Umarmung des Todes
entschied ich mich für das echte Leben (www.youtube.com)

Anastasias Podcast Tiefes Zeug

Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance
moods – Ein Tag in der Natur.

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