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  4. Eigenes Trauma verstehen und heilen mit Verena König
Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen

»Das Wissen über Trauma hat die Kraft, die Welt zu verändern«,
sagt Verena König, Psycho- und Traumatherapeutin. In ihrer
therapeutischen Praxis unterstützt sie Menschen, alte
Verletzungen zu heilen und zu einem glücklichen Leben zu finden.
Verena König hilft, Ursprung und Wirkungsweisen von Traumata zu
verstehen und erklärt, wie sie sich körperlich und seelisch
manifestieren. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erzählt sie
konkrete Fallbeispiele und leitet eine Achtsamkeitsübung an, die
ein erster Schritt sein kann, unser Trauma zu integrieren. Denn
das Wissen um eigene und fremde Traumata schafft Verständnis und
schließlich Toleranz und Verbundenheit.

Zum Weiterhören und Stöbern:

verenakoenig.de

Verena König, Bin ich traumatisiert – Wie wir die immer
gleichen Problemschleifen verlassen (Buch und Hörbuch)

Verenas Podcast: Verena König Kreative Transformation
(Spotify)

Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance
moods – Ein Tag in der Natur.

Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf
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„Eigenes Trauma verstehen und heilen mit Verena König“

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