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  3. Rauchen aufhören ist Kopfsache - Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp Podcast
  4. Deshalb wird es mit Willenskraft nix
Die meisten Leute meinen, man bräuchte einfach nur einen starken
Willen und dann klappt es schon mit dem Rauchen aufhören. Das ist
Quatsch. Es kann mit einem starken Willen klappen, aber das ist
meist ziemlich anstrengend und fühlt sich nicht so gut an. In
dieser Folge zeige ich Dir, welche wichtige Zutat Du für Deinen
erfolgreichen Rauchstopp stattdessen brauchst und wie sich das
Rauchen aufhören so von Anfang an gut anfühlen kann.

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„Deshalb wird es mit Willenskraft nix“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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