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#9 Von FOMO zu JOMO -Freude statt Leistungsdruck

#9 Von FOMO zu JOMO -Freude statt Leistungsdruck

Unfiltered zone vor 2 Jahren

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18:31

FOMO = the fear of missing out.

Das Gefühl zu haben, etwas zu verpassen. Beispielsweise die
Angst, nicht an sozialen Events teilzunehmen oder sich schlecht
zu fühlen, wenn man der einzige Single-Freund im Freundeskreis
ist.

🫂 FOMO ist nicht nur ein individuelles Gefühl, sondern hat auch
gesellschaftliche Auswirkungen. Was dabei oft vergessen wird:
Jeder Mensch hat seine eigene Geschwindigkeit.

️ JOMO ist das gegensätzliche Gefühl zu FOMO. Du freust dich also
darüber, etwas zu verpassen. Du genießt deinen Moment, ganz
unabhängig davon was andere machen.

Ob Person XY im Sommerurlaub ist, ihre Hochzeit plant oder das
neueste Auto fährt.

Das Motto lautet: mehr Freude statt Leistungsdruck!

Bei JOMO geht es vielmehr darum, die Balance zu finden & kein
schlechtes Gewissen zu haben, wenn man mal nicht mit dem Strom
schwimmt.

Insta: @nadja.trunk | TikTok: @nadja.trunk