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  4. #36 // Wie sinnvoll ist Intermittent Fasting wirklich?
Du hast sicherlich schon mal davon gehört: Intermittent Fasting
Dabei ist du über einen längeren Zeitraum nichts und beschränkst
die Zeit in der du essen "darfst" In dieser Episode sprechen
Coach Dave und Sonja darüber welche Erfahrungen sie selbst mit
Intermittent Fasting gemacht haben und welche Pro und Contras sie
herausgefunden haben.

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„#36 // Wie sinnvoll ist Intermittent Fasting wirklich?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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