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#53 // Mindset, Self-talk und schlechte Performance

#53 // Mindset, Self-talk und schlechte Performance

Gesundheit. Fitness. Lifestyle. vor 2 Jahren

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So wie der Glaube Berge versetzen kann, so kann dein Mindset über
den Ausgang eines Workouts entscheiden. Positiver, als auch
negativer "Self-talk" haben einen immensen Effekt auf deine
Psyche und damit auch deine Performance.

In dieser Episode sprechen Coach Dave und Sonja über die Effekte
von Mindset auf die Performance, Erfolgschancen und was es mit
uns macht.

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