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  3. Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen Podcast
  4. #04 Morningflow, sanfte Aktivierung und Dankbarkeit
Diese Einheit ist perfekt für deinen Start in den Tag. Nach der
Dankbarkeitspraxis geht es in einen Flow mit sanften und
aktivierenden Elementen. Es wäre gut, wenn du einen Block oder
eine Decke hättest. Nach der Endentspannung kannst du kraftvoll
in deinen Tag starten.

Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Besuch mich
auch gerne auf www.yogaflowtogo.de

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„#04 Morningflow, sanfte Aktivierung und Dankbarkeit“

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