#25 Detox Power Yoga Flow

In dieser Detox-Yoga-Session wird dein Stoffwechsel aktiviert.
Durch kraftvolle Asanas und Twists bekommst du eine starke
Körpermitte, massierst deine Bauchorgane und kommst ins
Schwitzen. Low und High Lunge Twists, Blank mit Seitstütz und
Navasana werden abgerundet mit einer kleinen
Selbstfürsorge-Bauchmassage sowie entspanntem Savasana am Ende.
Du entgiftest dabei auch deine Gedanken, da du völlig präsent ins
Hier und Jetzt kommst.


Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Lass mir
gerne eine Bewertung bei iTunes da. Besuch mich auch gerne auf
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