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  4. Erholsamer Schlaf: Welche Schlafprobleme es gibt und wie sich diese in den Griff bekommen lassen
Erholsamer Schlaf ist unverzichtbar für unsere Gesundheit und
unser Wohlbefinden. Studien gehen jedoch davon aus, dass
mittlerweile mehr als 40 Prozent der Deutschen unter
Schlafproblemen leiden. Woran das liegt und wie sich diese
Probleme in den Griff bekommen lassen, darum geht es in der neuen
Folge des PAZ Video-Podcasts „Gesund Gehört“.

TIPP: Weitere Infos zum Thema Schlafen findet
Ihr auch auf der Webseite https://www.hoggar.de/ und
https://www.stada.de/news/stada-health-report-jeder-dritte-deutsche-schlaft-schlecht

Gastgeberin: Arlett Düker (Apothekerin und
Inhaberin der Südstadt-Apotheke Peine)Gast:
Naiel Arafat (Arzt für Psychiatrie und Psychotherapie aus Peine)

FRAGEN, ANREGUNGEN etc:Fragen zu diesem und
anderen Themen, Feedback und Kritik könnt Ihr jederzeit in die
Kommentare schreiben!Oder Ihr sendet uns eine Mail an:
⁠⁠suedstadt@concept-apotheken.de⁠⁠

------Dieses Video enthält eine bezahlte Kooperation mit der
Südstadt Apotheke. Die Inhalte dienen der allgemeinen Information
und ersetzen keine medizinische oder pharmazeutische Beratung.
Die Gesprächspartner sprechen aus ihrer jeweiligen fachlichen
Perspektive.------

NÜTZLICHE LINKS:Die Webseite der Südstadt
Apotheke:
⁠⁠https://concept-apotheken.de/ihre-suedstadtapotheke⁠⁠Die Peiner
Allgemeine Zeitung mit News aus der Region Peine:
⁠⁠https://www.paz-online.de/⁠⁠Alle Infos und Angebote zu PAZ
Abos: ⁠⁠https://abo.paz-online.de/abos⁠⁠

Titelmelodie:Kreismusikschule Peine:
⁠⁠https://kreismusikschulepeine.de/
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„Erholsamer Schlaf: Welche Schlafprobleme es gibt und wie sich diese in den Griff bekommen lassen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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