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  4. Blissful Morning | Energie & Dehnen | 10 Minuten - Audio Yoga Flow
Dieser Flow für alle Level ist kurz, fließend und bringt uns
Energie :) Wir bewegen uns durch verschiedene Twists und
Dehnungen. Als Posen sind u.a. Vinyasa, Vorbeuge, (gedrehte) High
Lunge, Low Lunge, halber Spagat und die umgekehrte Taube dabei :)
Viel Spaß!

Auf meiner Website findest du die Print-Version zum Abspeichern
oder Ausdrucken!

‣ Webseite: wildwaves.yoga ‣
Instagram: wildwaves.yoga

Wenn Du Wünsche für Yoga Flows hast, kannst Du mir gerne eine
Nachricht schreiben.

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„Blissful Morning | Energie & Dehnen | 10 Minuten - Audio Yoga Flow“

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