10 MIN YOGA x PILATES WORKOUT || Bauch, Beine, Po – Workout am Strand

Willkommen zu diesem kurzen Workout am windigen Ostseestrand! ️
Dieses 10-minütige Feel-Good Pilates & Yoga Workout für den
ganzen Körper schenkt Energie und ist ideal für morgens, abends
oder zwischendurch; wenn du mal wenig Zeit hast oder einfach Lust
auf eine Einheit mit Meerblick hast Viel Spaß!





Falls dir diese Art von Yoga und Pilates gefällt, schau mal auf
meiner neuen Website vorbei! Dort findest du noch weitere Yoga
& Pilates Videos (ohne Werbung), den "Yoga für Reiter" Online
Kurs und ein kostenloses Wochenend-Retreat – wunderbar, um den
Herbst willkommen zu heißen. https://www.yogamitmelanie.de/





Falls du Yoga Videos magst, findest du diesen Yoga Flow als Video
auf ⁠⁠⁠⁠⁠YouTube [https://youtu.be/OBfhVvmPNCo] und auf
Spotify!


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Let’s be friends!


YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Yoga mit
Melanie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (www.youtube.com/@yogamitmelanie)


Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.yogamitmelanie.de⁠⁠⁠⁠


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Music by Chris Collins, https://indiemusicbox.com