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Outgrow - dein Antidot gegen Fitness Non-Sense Podcast
Warum du stark werden willst

Warum du stark werden willst

Outgrow - dein Antidot gegen Fitness Non-Sense vor 3 Jahren

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26:24

Performance-Ziele zu haben, wird dir nicht nur helfen, stärker zu
werden. Es ist auch einer der größten Motivator für den
langfristigen Erfolg in deiner Fitness-Reise, auch wenn du
"nur ein bisschen fitter werden willst".

In dieser Folge schauen wir uns in Detail, all die Vorteile, die
dir den Kraftaufbau bietet.

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Yannick Tinguely | Online Fitness Coach + Personal Trainer
Strength Circle

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#ernährung