Man sagt, dass Schönheit im Auge des Betrachters liegt. Auf
welcher Seite des Betrachters stehst DU? Was für den einen eine
schöne Pflanze ist, ist für einen anderen bloß hässliches Unkraut.
Grüß dich – schön, dass Du reinhörst in deinen persönlichen POD
DU bist mACHTSAM. Ich bin Anja und empower deinen Body &
Mind für mehr bewusste Geisteshaltung und nachhaltige
Bewusstseinsentwicklung in deinem Alltag glücklicher und
zufriedener zu leben und selbst Gestalter zu werden. Krisen
leichter zu begegnen bzw. zu meistern. Deine Gedanken & Gefühle
formen dein Leben. Immer wieder sage ich zu meinen Klienten “Zuerst
steuerst du deine Gedanken & Gefühle, dann lenken sie dich und
dann passt sich die Welt deinen Denkmustern an”. Deine innere
Welt bestimmt deine äußere Welt. Es obliegt Dir, ob Du Dich darüber
ärgerst, dass die Rosen Dornen haben, oder ob Du Dich darüber
freust, dass die Dornen Rosen haben. Und weißt du, warum ich es so
oft wiederhole? Einfach, weil es stimmt. Und aus demselben
Grund bin ich selbst ein riesiger Fan davon, positive Affirmationen
in meinen Alltag einzubauen. Affis – bitte was? Aus meiner
langjährigen Erfahrung als Persönlichkeitscoach- und Trainer weiß
ich, dass die Wurzel vieler modernen Probleme Depressionen, Burn
Out, Erschöpfung – oft die gleiche ist. Es ist das Gefühl selbst
nicht gut genug zu sein, die ständigen Selbstzweifel die dich
begleiten. Ich liebe es kleine und simple Tools anzuwenden, die
langfristig großartige Auswirkungen zeigen. Für mich und viele
meiner Klienten ist eine davon die effektivste und nachhaltigste –
positive Affirmationen. Das Ziel dabei ist, dein Verhalten und
deine Gefühle dauerhaft zu verändern. Denn Denken, Fühlen und
Handeln hängen wechselseitig zusammen und wenn ich meine Gedanken
durch Affirmationen dauerhaft ändere, dann ändert sich nach einer
Weile auch mein Verhalten und selbst meine Gefühle ziehen nach. Aus
diesem Grund möchte ich dir hier die simple wie geniale Methode
positive Affirmationen vorstellen, die langsam aber sicher sowohl
deine Gedanken als auch deine Realität zum besseren wandeln werden.
Natürlich bekommst du auch wieder tolle Tipps für deine Alltag.
Also, auf in die Welt der Affirmationen. Sei DU selbst! Andere
gibt es schon genug!
L(i)ebe dein mACHTSAMES Lebensgefühl und denke es nicht.
Für tägliche Inspirationen, Ideen und Impulse folge mir
auf Insta und Facebook.
Wenn du tiefer mit dir arbeiten willst, lass dich in einem
Coaching von mir begleiten oder analysiere deine
Biostruktur.
Web &
Biostrukturanalyse: https://www.embodyminding.org/
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