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  4. Zuckerfrei ernähren - wie sinnvoll ist das?
In dieser zuckersüßen Podcastfolge geht es darum... ... was
zuckerfreie Ernährung eigentlich bedeutet ... warum wir ein
"Zuckerproblem" haben ... weshalb Zucker nicht grundsätzlich
schlecht ist ... was Insulinresistenz bedeutet ... meine 7 Tipps
dazu, wie du deinen Weg zwischen Genuss und bewusstem Umgang mit
Zucker finden kannst ... praktische Einkaufstipps, wie Zucker
"getarnt" sein kann.

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„Zuckerfrei ernähren - wie sinnvoll ist das?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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