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Integrative Achtsamkeit Podcast
Folge 8: Innere Zuwendung und Selbstakzeptanz

Folge 8: Innere Zuwendung und Selbstakzeptanz

Integrative Achtsamkeit vor 5 Jahren

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Auf dem Weg zu einer Spiritualität der Unvollkommenheit – ein
Gespräch zwischen Lienhard Valentin und Paul Stammeier.

Wir sehnen uns auf unserem Entwicklungsweg nach den erhabenen
Momenten meditativer Erfüllung und spiritueller Gipfelerlebnisse.
Die Begegnung mit den schattenhaften Seiten unserer Existenz, all
unseren in den Hinterzimmern der Psyche verborgenen unbekannteren
inneren Anteilen und Teilpersönlichkeiten, meiden wir eher.

Paul Stammeier betont die heilende Kraft mitfühlenden
Selbstgewahrseins. Innere Teilearbeit und
Schattenintegration streben nicht nach Vollkommenheit, sondern
nach einer sich ausweitenden Bewusstheit der Vollständigkeit und
Ganzheit unserer selbst. Wir lernen uns auszuhalten und zunehmend
wertzuschätzen, mit all den inneren Juwelen und schrägen Seiten,
die uns in unserer individuellen Einzigartigkeit ausmachen und
die wir auf unserem Lebensweg kreativ einbeziehen.

Mehr über Paul Stammeier: https://www.mbsr-hamburg.net

Mehr über Lienhard Valentin: www.lienhard-valentin.de