#26 HypnoBirthing - Die Geburt als spirituelles Erwachen mit Steffi Kernler

In dieser Folge spricht Wanda mit Stefanie Kernler, Steffi ist
frisch gebackene, zertifizierte Yogalehrerin, und hat bei Wanda die
Ausbildung auf Bali absolviert. Sie ist ausserdem Mutter einer 1.5
jährigen Tochter und hat ehemalig im Marketing in einem grossen
Konzern gearbeitet. Steffi hat mit ihrer Tochter Malou für sich
selbst ein unglaublich positives Geburtserlebnis kreiert. Steffi
hat mit ihrer Tochter Marlou für sich selbst ein unglaublich
positives Geburtserlebnis kreiert. Sie sagt "Es war meine
Traumgeburt ohne Schmerzen" - Wie ist das möglich fragst du dich
sicher? Steffi sagt dank: Hypnobirthing - eine Methode um vor und
während der Geburt in einen meditativen- flow Zustand zu gelangen
und damit den Prozess der Geburt wie eine Welle annehmen zu können
und mit ‚den Wellen’ zu schwimmen anstatt gegen den Strom. Wanda
hat Steffis Geburtsgeschichte sehr fasziniert und sie wünscht sich
das durch diese Geschichte viele Frauen, inspiriert und motiviert
werden um ihnen die Angst vor diesem grossen Ereignis der Geburt zu
nehmen. In diesem Podcast teilt Steffi grosszügig mit uns
hilfreiche Informationen aus ihrer Geburtsvorbereitung und ihrem
Geburtserlebnis mit HypnoBirthing und macht Frauen damit Mut sich
an ihre eigene innewohnende, weibliche Kraft zu erinnern. Ihre
Geschichte macht deutlich das eine Geburt uns mit unserer wahren
Grösse und Stärke als Frau verbindet, und wir aufhören müssen uns
kleiner zu machen als wir sind. Denn wir Frauen gebären Leben. Wir
sind die kreative, Schaffens Kraft dieser Erde. We are f***ing
powerful. We are women. We are Shakti, pure power! ‚Stopp playing
it small!‘- das ist auch der Name ihres Instagram Accounts.
Steffi's Tipps zur Geburtsvorbereitung: Buch: HypnoBirthing. Marie
F. Mongan Geburtsvorbereitung: EpiNo Wenn du mit Steffi in Kontakt
treten möchtest: Mein Instagram Account: stop_playing_small Email:
hello.stopplayingsmall@gmail.com