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153: Yoga Nidra wird als yogischer oder auch erleuchteter Schlaf
übersetzt. Obwohl das Worte “Schlafen” in Yoga Nidra drinsteckt,
ist dies keine Einladung zum Einschlafen. Wanda erklärt in diesem
Audio kurz und knackig eine Definition dieser yogischen
Entspannungspraxis. Sharing is Caring: Falls dir dieser Podcast
gefallen hat, freue ich mich immer sehr über dein Feedback oder
wenn du eine positive Bewertung bei Apple Podcast hinterlässt. Und
natürlich, wenn du diese Folge an deine Freude weiterempfiehlst.
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„Was ist Yoga Nidra?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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