Vibhu Atmung
8 Minuten
Beschreibung
vor 4 Jahren
In dieser Folge praktizieren wir die Vibhu Atmung und schaffen uns
so Raum in alle Richtungen. Genieße das Gefühl von Weite und
Freiheit während und nach dieser Atem-Meditation. Diese Übung
eignet sich auch gut als Vorbereitung auf Deine Yoga- oder
Meditationspraxis. *** Weitere Infos zu mir und meinen Yogastunden,
in denen ich ebenfalls Meditationen anleite findest du unter:
www.kirstinborchert.de
so Raum in alle Richtungen. Genieße das Gefühl von Weite und
Freiheit während und nach dieser Atem-Meditation. Diese Übung
eignet sich auch gut als Vorbereitung auf Deine Yoga- oder
Meditationspraxis. *** Weitere Infos zu mir und meinen Yogastunden,
in denen ich ebenfalls Meditationen anleite findest du unter:
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