Beschreibung

vor 3 Jahren
Eine Meditation nach Thich Nhat Hanh, in der du ein Wortpaar mit
jeder Ein- und Ausatmung für Dich wiederholst. Minimalistisch und
doch sehr kraftvoll durch die inneren Bilder, die dich zentrieren
und beruhigen. Schau gern auf meiner Seite vorbei:
www.kirstinborchert.de

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