#079 SELBSTWERT - So sabotierst Du dich selber

In dieser Folge geht es darum,  wieso wir oft in Diäten
gefangen bleiben und wieso wir nie unser körperliches Ziel
erreichen.


Das Bewusstsein für das eigentliche Problem ist der erste
Schritt, raus aus dem Kreislauf.


Genau aus diesem Grund ist diese Folge so wichtig und bedarf
gleichzeitig deine radikale Ehrlichkeit.


Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei dieser Folge️


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