Folge 35 | "Ein Indianer kennt keinen schmerz" u.ä. - warum solche Annahmen uns von uns selber trennen und wie Selbstmitgefühl uns wieder mit uns selbst verbindet

Warum Selbstmitgefühl, die Superpower ist, mit der innere
Härte in Freundlichkeit verwandelt werden kann


Wie gehst du mit DIR um, wenn es dir nicht gut geht? Viele
Menschen sind sehr hart mit sich selbst, wenn es ihnen schlecht
geht. Diese innere Härte führt dazu, dass der Zustand des Leids
sich noch vertieft:


Erfahre in dieser Podcastfolge:


Warum innere Härte uns von uns selber trennt

Was Selbstmitgefühl genau ist

Warum Selbstmitgefühl DIE Superpower ist, die es uns
ermöglicht mit allen Gefühlen gut umzugehen



Mehr Infos zu meiner Arbeit findest du unter
www.mareilepoettering.de


www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin



Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht
mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.



Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten
willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.