Folge 45 | Mit mehr Leichtigkeit durch schwere Zeiten hindurchgehen - Wie geht das?

Herausforderungen, Probleme, Krisen- wir alle kennen solche
Zeiten, die manchmal nicht zu enden scheinen. Wenn wir in diesen
Zeiten resignieren und uns in einer Opferhaltung verfangen, dann
geht es uns jeden Tag schlechter. In dieser Folge erfährst du,
wie es dir leichter gelingt in solche Zeiten hineinzuentspannen
und mehr Vertrauen ins Leben zu kultivieren. 



Über herausfordernde Zeiten und das “Hineinentspannen” in
diese Zeit.


www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin



Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht
mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.



Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten
willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.