Folge 48 | "Ich habe verlernt mich anderen zu öffnen." oder: "Ich habe das Gefühl vor anderen immer glücklich sein und lachen zu müssen."

Sich den ganzen Tag zusammenreißen, gute Stimmung verbreiten,
sich nicht anmerken lassen, dass es einem gerade nicht so gut
geht...kennst du das? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber,
wie wir uns von uns selbst abschneiden, wenn wir "immer gut
drauf" sein wollen und wie es gelingt, echter zu werden und sich
sich selbst und anderen zu öffnen.