Folge 76 | “Wie soll ich meine ganzen Gefühle aushalten wenn ich mit mir alleine bin?”

Wenn wir in Gesellschaft sind ist der innere Fokus meist im außen
und nicht bei uns selbst.  Die Wahrnehmung der eigenen
Gefühle tritt schnell in den Hintergrund. 



Sobald wir dann allein mit uns sind können uns diese Gefühle dann
plötzlich überrollen.  In dieser Podcastfolge spreche ich
darüber, wie es besser gelingt die eigenen Gefühle auszuhalten in
den Momenten, in denen wir allein sind.


www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin



Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht
mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.



Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten
willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.