podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Warm Upper Podcast
  4. #1 Das richtige Warm Up
#1 Das richtige Warm Up

#1 Das richtige Warm Up

Warm Upper vor 2 Jahren
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
18:57
Wie gestalte ich mein Warm Up? Welche Herzfrequenz? Wie lange
sollte es dauern?

Und was hat ein Säbelzahntiger mit dem richtigen Warm Up zu tun?

All das erfahrt ihr in der ersten Folge des Warm Upper Podcast.

Weitere Episoden

Vorhang auf für unsere neue Trainerin: Diane!

Vorhang auf für unsere neue Trainerin: Diane!

22 Minuten
vor 3 Monaten
#54 Zwei Legenden, unzählige Erinnerungen

#54 Zwei Legenden, unzählige Erinnerungen

28 Minuten
vor 5 Monaten
#53 Kreatin: Was wirklich dahinter steckt

#53 Kreatin: Was wirklich dahinter steckt

17 Minuten
vor 6 Monaten
#52 Janniks Weg: So hat er es geschafft

#52 Janniks Weg: So hat er es geschafft

20 Minuten
vor 6 Monaten
#51 Training im Zyklus: Verstehen statt durchziehen

#51 Training im Zyklus: Verstehen statt durchziehen

15 Minuten
vor 8 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#1 Das richtige Warm Up“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz