8 - Selbstakzeptanz und Achtsamkeit
Wie kann Achtsamkeit bei der Selbstakzeptanz helfen?
19 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
In Folge 8 geht es um das Thema Selbstakzeptanz. Es fällt den
meisten von uns wahrscheinlich nicht immer leicht, uns selbst so zu
akzeptieren, wie wir sind. In dieser Solo-Episode teile ich einige
persönliche Geschichten, über den Weg meiner eigenen
Selbstakzeptanz und stelle einige Möglichkeiten vor, wie du mehr
Selbstakzeptanz entwickeln kannst.
meisten von uns wahrscheinlich nicht immer leicht, uns selbst so zu
akzeptieren, wie wir sind. In dieser Solo-Episode teile ich einige
persönliche Geschichten, über den Weg meiner eigenen
Selbstakzeptanz und stelle einige Möglichkeiten vor, wie du mehr
Selbstakzeptanz entwickeln kannst.
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