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inklusive Achtsamkeit - der Podcast Podcast
15 - Achtsamkeit in der Weihnachtszeit

15 - Achtsamkeit in der Weihnachtszeit

15 - Achtsamkeit in der Weihnachtszeit

inklusive Achtsamkeit - der Podcast vor 3 Jahren

So kann Achtsamkeit dich dabei unterstützen, in der Weihnachtszeit gut für dich zu sorgen.

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22:25

Es gibt viele Bereiche in der Weihnachtszeit, in der uns die
Achtsamkeit unterstützen kann. In dieser Folge gebe ich einige
Impulse, wie wir die Weihnachtszeit und die Zeit zwischen den
Jahren zur Reflexion und zum Ausblick nutzen können, wie wir mit
Achtsamkeit unsere Grenzen wahrnehmen können und auch wie
Achtsamkeit und Konsum gerade in der Weihnachtszeit
zusammengehören. Ich wünsche dir eine schöne Zeit!

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