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Impuls Quelle – Dein Podcast für mentale Gesundheit und persönliches Wachstum Podcast
#140 Deine ungelösten Ängste blockieren ungenutzte Möglichkeiten für Dich! – Thema, Tipps und Lösungen

#140 Deine ungelösten Ängste blockieren ungenutzte Möglichkeiten für Dich! – Thema, Tipps und Lösungen

Impuls Quelle – Dein Podcast für mentale Gesundheit und persönliches Wachstum vor 2 Jahren

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11:31

Angst ist eine Emotion die Dich schützen will – schützen vor
Gefahren und die Dein Leben erhalten will. Heutzutage haben wir
aber eher selten Situationen, wo der Säbelzahntiger vor Dir steht
und Dich fressen will.

Dennoch leiden viel Menschen an unbewussten und ungelösten
Ängsten. Bei vielen sogar soweit, dass sie Angst vor der Angst
entwickeln und sich Panikattacken im Alltag manifestieren. Dann
ist das eigene Leben oft sehr eingeschränkt.

Das muss aber nicht sein - warum und was genau bei Dir in einer
solchen Angst Situation passiert, dass hörst Du in der heutigen
Folge.

Außerdem gibt´s am Ende einen Impuls, wie Du in kurzer Zeit
Schluss mit blockierenden Ängsten machen kannst.

Also klick rein und hör dir die Folge an.

Ciao

Dein Alex

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