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  4. #178 Die Emotionsschule: Angst – was sie dir sagen will
Heute starten wir mit der ersten Folge in der Emotionsschule und
es geht um die Emotion der: ANGST!

Angst begleitet uns alle, den einen mehr, den anderen weniger–
und doch sprechen wir kaum offen über sie.

In dieser Folge der Emotionsschule geht es um
die Emotion Angst:

️ Wo und wie sie entsteht

️ Wie sie sich im Körper zeigt

️ Warum sie gesellschaftlich oft als Schwäche gilt

️ Und was sie dir eigentlich sagen will

Du erfährst außerdem , wie du Angst besser einordnen kannst und
erste Impulse, wie du ihr bewusster begegnest – statt dich von
ihr blockieren zu lassen.

Also freu dich auf die Impulse und hör jetzt rein.

Bleib dir treu,

Dein Alex

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„#178 Die Emotionsschule: Angst – was sie dir sagen will“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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