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  4. Soll man seine Aktivitätskalorien zusätzlich essen?
Diese Frage bekomme ich ganz oft - die Anwort ist wie so fot: Kommt
drauf an. Tracker sind oft sehr verwirrend in der Darstellung,
sodass man am Ende riskiert gar nicht im Defizit zu sein wenn man
seine Aktivitätskalorien extra isst.

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„Soll man seine Aktivitätskalorien zusätzlich essen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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