Abnehmen mit der Paleo-Diät?

Diäten haben auch zu Beginn von 2021 wieder Hochkonjunktur. Viele
Menschen wollen endlich die Corona-Pfunde purzeln sehen. In dieser
Episode dreht sich alles um die sogenannte Paleo-Diät. "Essen wie
die Steinzeitmenschen" lautet das Motto. Diese Form der Ernährung
setzt auf naturbelassene Nahrungsmittel und viel Eiweiß. Angeblich
sorgt das nicht nur für einen strafferen Body sondern auch für ein
schöneres Hautbild. Thorsten und Alex haben sich auf ein warmes
Mammutfell am Lagerfeuer niedergelassen und beantworten im Podcast
alle Fragen rund um den aktuellen Paleo-Hype.