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Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness
GESUND GEFRAGT
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Beschreibung
vor 4 Jahren
In den letzten Wochen und Monaten haben uns viele Fragen und
Anregungen von Euch erreicht. Darüber freuen wir uns wirklich sehr,
und möchten deshalb in dieser Episode gezielt auf Eure Anliegen
eingehen. Darf ich Tiefkühl-Beeren frisch aufgetaut verzehren? Wie
löse ich mit der Faszien-Rolle meine Verspannungen richtig? Wie
komme ich als Vegetarier:in auf meinen täglichen Eiweißbedarf?
Diese und weitere Fragen klären wir jetzt im Podcast.
Anregungen von Euch erreicht. Darüber freuen wir uns wirklich sehr,
und möchten deshalb in dieser Episode gezielt auf Eure Anliegen
eingehen. Darf ich Tiefkühl-Beeren frisch aufgetaut verzehren? Wie
löse ich mit der Faszien-Rolle meine Verspannungen richtig? Wie
komme ich als Vegetarier:in auf meinen täglichen Eiweißbedarf?
Diese und weitere Fragen klären wir jetzt im Podcast.
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