Ernährung bei Endometriose

vor 4 Jahren

So können gezielte Ernährung und Bewegung Schmerzen lindern

25 Minuten

Podcast

Podcaster

GESUND GEFRAGT

Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness

Gesundheit & Fitness

GESUND GEFRAGT

Du folgst jetzt diesem Podcast.

Beschreibung

vor 4 Jahren

Endometriose ist einer der häufigsten Unterleibs-Erkrankungen bei
Frauen. Die Symptome können sehr unterschiedlich sein, etwa starke
Schmerzen bei der Monatsblutung. Durch eine bewusste und gezielte
Ernährung können Schmerzen und Beschwerden erheblich gelindert
werden. Welche Lebensmittel am besten geeignet sind und welche
Rolle die Bewegung spielt, darüber sprechen wir heute im Podcast.