Die 10 gesündesten Lebensmittel der Welt

Es hat was von einer Chart Show, denn in dieser Top 10 haben
Ernährungswissenschaftler weltweit Lebensmittel analysiert. Auf den
ersten Plätzen tummeln sich einige Produkte, die viele von uns
regelmäßig essen, aber sich deren Bedeutung vielleicht nicht immer
bewusst sind. Außerdem stellen wir Euch Lebensmittel vor, die gerne
öfter auf den Tisch dürfen. Nach welchen Kriterien die 10 Top
Lebensmittel bewertet wurden, und wie viel wir davon im Alltag
tatsächlich brauchen, darüber sprechen wir jetzt im Podcast.