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  4. "Böses" Bauchfett 🫃🏻 Die unsichtbare Gefahr ️
Ein zu hoher Anteil an sogenanntem viszeralen Fett, also dem Fett,
dass unsere Organe 🫁 🫀 ummantelt, kann krank machen. Es erhöht das
Risiko für Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes
Typ 2, sogar Krebs. Das Tückische: Es sind nicht die
Fettpölsterchen, die wir mit den bloßen Händen ertasten und fühlen
können - das "böse" Bauchfett liegt tiefer unter der Muskulatur. Im
Podcast könnt Ihr "live" mit uns checken, ob Ihr gefährdet seid -
auch Thorsten holt das Maßband raus. 🫢 Außerdem sprechen wir
darüber, was Ihr ganz gezielt tun könnt, um das überflüssige
Viszeralfett loszuwerden.

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„"Böses" Bauchfett 🫃🏻 Die unsichtbare Gefahr ️“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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