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  4. Obst vs. Gemüse - was ist gesünder
Heute ist die Verwirrung perfekt. In einem Mini-Quiz stellt Alex
Thorsten auf die Probe. Was ist eigentlich Obst und was Gemüse Ist
doch einfach - denkst Du jetzt?! Kommt drauf an. Oder hättest Du
gewusst, dass Avocado und Paprika 🫑 Obst sind? In der heutigen
Folge gibt es den großen Gesundheits-Vergleich. Klar ist, beides
braucht unser Körper - aber wieviel Diese Frage kann noch längst
nicht jeder beantworten. Gesundheitsstudien belegen, dass etwa das
Krebsrisiko bei einer bestimmten Menge Obst und Gemüse pro Tag um
bis zu 20% minimiert werden kann. Und das ist noch längst nicht
alles. Hört rein, und bleibt gesund!
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„Obst vs. Gemüse - was ist gesünder“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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