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Beschreibung
vor 3 Jahren
Die "Weizenwampe" 🫃 gerät immer mehr in den Fokus der
Ernährungswelt. Sie betrifft Männer wie Frauen. Fakt ist: Zu viel
Weizen macht nicht nur dick sondern auch krank. Woran das liegt,
und ob man deswegen sogar ganz darauf verzichten sollten, das
klären wir in dieser Folge. Immerhin gibt es viele gesündere
Alternativen. In unseren "5 Tipps" haben wir Anregungen, wie Ihr
Eure Ernährung schrittweise und ohne viel Aufwand optimieren könnt.
Ernährungswelt. Sie betrifft Männer wie Frauen. Fakt ist: Zu viel
Weizen macht nicht nur dick sondern auch krank. Woran das liegt,
und ob man deswegen sogar ganz darauf verzichten sollten, das
klären wir in dieser Folge. Immerhin gibt es viele gesündere
Alternativen. In unseren "5 Tipps" haben wir Anregungen, wie Ihr
Eure Ernährung schrittweise und ohne viel Aufwand optimieren könnt.
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