Podcast
Podcaster
Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness
GESUND GEFRAGT
Du folgst jetzt diesem Podcast.
Beschreibung
vor 3 Jahren
Was ist dran am Mythos "10.000 Schritte pro Tag" Wie fit macht
HausarbeitWie viel Bewegung pro Woche brauche ich, um abzunehmenDie
Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt ein Mindestmaß an
Bewegung. Doch nun behaupten Forscher aus den USA, dass das bei
Weitem nicht ausreicht. In dieser Folge bringen wir Dich "up to
date", denn Fakt ist: Bewegung ist die beste Medizin️und beugt
chronischen Erkrankungen vor. 🩺
HausarbeitWie viel Bewegung pro Woche brauche ich, um abzunehmenDie
Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt ein Mindestmaß an
Bewegung. Doch nun behaupten Forscher aus den USA, dass das bei
Weitem nicht ausreicht. In dieser Folge bringen wir Dich "up to
date", denn Fakt ist: Bewegung ist die beste Medizin️und beugt
chronischen Erkrankungen vor. 🩺
Weitere Episoden
20 Minuten
vor 2 Tagen
28 Minuten
vor 1 Woche
24 Minuten
vor 2 Wochen
23 Minuten
vor 3 Wochen
33 Minuten
vor 4 Wochen
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.