Diagnose ARTHROSE? 🩻 - So musst du dich ernähren!

Arthrose 🩻 gehört zu DEN Volkskrankheiten in Deutschland. Frauen
sind häufiger betroffen als Männer,. Hinzu kommt, dass die Menschen
immer älter werden und somit die Anzahl der Arthrose-Patient:innen
in den kommenden Jahren stark ansteigen wird. Eine der häufigsten
Ursachen sind Übergewicht und Bewegungsmangel. Was tun, wenn die
Gelenke schmerzen oder ich den Verdacht auf eine Arthrose habe?
Darüber sprechen wir in dieser Folge. Arthrose ist zwar nicht
heilbar ABER Ernährung und Bewegung können Schmerzen lindern und
sogar vorbeugen. Außerdem müssen es nicht immer die Tabletten aus
der Apotheke sein, natürliche Schmerzmittel helfen oft genauso gut
oder sogar noch besser. 🪴