Stiftung Warentest: Diäten-Check 2024 (Teil 2)

In Folge 2 zum großen Diäten-Check von Stiftung Warentest sprechen
wir über die Testsieger. Fünf Ernährungsformen werden als
"geeignet" empfohlen, um Gewicht zu reduzieren und auch langfristig
zu halten. ️ Welche Tipps und Life Hacks Euch beim Abnehmen
ungemein helfen können, das verrät unser Ernährungsexperte Alex. In
der Rubrik "5 Tipps für Deine Gesundheit" gibt es wie immer auch
einfach und effektive Handlungsempfehlungen für den Alltag. Damit
seid Ihr der Strandfigur ️️ 2024 schon ein ganzes Stück weit näher.