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  3. emmi rosa | Der Podcast für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit Podcast
  4. #52 Warum Kalorien zählen sch**** ist und wie du es loslassen kannst - FAQ
Du weißt, dass dich das Kalorien zählen nicht weiterbringen wird,
dass es dich sogar eher davon abhält, das intuitive Essen zu
lernen, du kommst aber einfach nicht davon los? Du hast Angst, die
Kontrolle zu verlieren, hast Angst vor einer Zunahme oder du hast
kein Hunger- / Sättigungsgefühl mehr und fühlst dich dadurch total
lost? Dann ist diese Folge für dich gemacht! Du erfährst, warum
Kalorien zählen dich weiter in die Misere reitet, und wie du
schrittweise davon loskommen kannst. Viel Spaß! Deine Kathi ︎
Möchtest du tägliche Unterstützung und Inspirationen? Auf Instagram
bekommst du sie unter @kathi.emmirosa.

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„#52 Warum Kalorien zählen sch**** ist und wie du es loslassen kannst - FAQ“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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