#102 Anfang des Jahres SCHON WIEDER mit Diäten angefangen, hm?! Das kannst du JETZT tun- mit Lena Steiger

Lena Steiger ist wieder im Podcast - older, wiser and hotter than
ever Wir sprechen darüber, - ob wir mit Kind(ern) jetzt glücklicher
sind - jaa, wir sind jetzt beide Mamas! - wie du mit zwei Übungen
im Alltag den Fokus auf das Gute bringen kannst, und zwar schnell!
- was du tun kannst, wenn du Anfang des Jahres SCHON WIEDER mit
einer Diät angefangen hast. (Spoiler: Es sei dir verziehen!) Und
natürlich ganz viel mehr... Hier findest du Lena Steiger Website:
https://lena-steiger.de Instagram:
https://www.instagram.com/beratung_perspektivvoll/ Und hier die
Produkte zum Intuitiven Essen: Buch: https://t1p.de/9kfgu Workbook:
https://t1p.de/sn1p2 Card deck: https://t1p.de/3mfy7 Certified
intuitive eating counselors findest du hier:
https://www.intuitiveeating.org/certified-counselors/ Viel Spaß und
Inspiration! Deine Kathi ︎ Hast du Themenwünsche oder willst
einfach mal Dampf ablassen? Dann schreib mir! Per Mail an
kathi@emmirosa.com Ich freu' mich über deine Nachricht!