#41: Hormon Yoga– die natürliche Alternative zur Hormonersatztherapie

Hormon Yoga hat das Ziel, die Bildung der weiblichen Hormone im
Körper zu (re-)aktivieren. Es kann eingesetzt werden bei: -
unerfülltem Kinderwunsch aufgrund eines niedrigen Hormon Levels -
(verfrühter) Menopause - zur Linderung der physischen Symptome bei
Wechseljahrsbeschwerden z.B. Haarausfall, Kopfschmerzen,
Hitzewallungen, Gelenkbeschwerden und trockener Haut, - bei
psychischen Beschwerden wie Depression, Unruhe, Schlaflosigkeit und
genereller Lustlosigkeit. - bei jüngeren Frauen, die unter einem
hormonellen Ungleichgewicht leiden, das sich in unverhältnismäßig
stark ausgeprägten Menstruationsschmerzen, PMS und Zyklusstörungen
äußert. Ich spreche mit Hormon Yoga Lehrerin Anke Francovich
darüber, wie Hormon Yoga wirkt, wie es aufgebaut ist und wie man es
lernen und anwenden kann. Alle Links und Shownotes unter:
https://rabea-kiess.de/hormon-yoga/