#46: Essstörung, Unfruchtbarkeit, Hashimoto - Yavi`s Weg in ein gesundes Leben

In diesem sehr persönlichen Interview spricht die Autorin,
Bloggerin und Influencerin Yavi Hameister darüber wie sie es
geschafft hat, Binge Eating, Fitnesswahn, Depression und Hormon
Chaos hinter sich zu lassen, um heute ein glückliches gesundes
Leben in Balance zu führen. Yavi berichtet auf ihrem Blog, in
ihrem Podcast oder bei Instagram über  Sport, Ernährung,
Mindset und Kinder und zeigt, dass all diese Elemente harmonisch
und gesund im Alltag kombiniert werden können. Ihre Message: Treibe
Sport, weil du deinen Körper liebst, nicht, weil du ihn hasst. Alle
Shownotes zu dieser Folge findest du hier:
https://rabea-kiess.de/yavi-hameister/