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  3. Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag Podcast
  4. Self Leadership - kennst du deine innere Kritik?
In der heutigen Episode um 13:00h von "Take a Break" geht es um
die innere Kritik. Kennst du deine innere Kritik? Hast du
Interesse herauszufinden, wer die treibende Kraft ist, die die
innere Kritik aktiviert? Wir versuchen viele Wege zu finden
gelassener, zufriedener und glücklicher zu werden, wir haben
dafür gute innere Manager, die uns aber auch auslaugen können,
wenn sie immer wieder Blockaden überwinden müssen, um
vermeintlich zufrieden zu sein. Viel einfacher und wichtiger ist
es, sich den Blockaden zu widmen, herauszufinden, warum die
innere Kritik zum Beispiel auf Anschlag ist und wie man ihr
helfen kann sich wieder zu entspannen. Ich freue mich auf Euch!
Lieben Gruß, Birgit

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„Self Leadership - kennst du deine innere Kritik?“

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