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Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag Podcast
Wie Self-Leadership hilft Veränderung zu durchlaufen

Wie Self-Leadership hilft Veränderung zu durchlaufen

Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag vor 1 Jahr

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12:55

In der heutigen Episode von "Take a Break" geht es darum, wie
Self-Leadership helfen kann Veränderung anzugehen und zu
durchlaufen. Es gibt Hürden für viele Menschen, sich für eine
Veränderung überhaupt zu entscheiden. Es hängt viel damit
zusammen, welche Glaubenssätze sich von klein auf entwickelt
haben, die uns im Weg stehen, Entscheidungen zu treffen. Manchmal
trifft diese Entscheidung dann auch das Schicksal und man steckt
unerwartet in einem Neubeginn. Hier ist der Change-Cycle von
Martha Beck sehr erleichternd, sich Zeit zu nehmen diese
Überbrückungsphase von alt zu neu zu durchleben, umso klarer und
neu motiviert kommt man auf der anderen Seite raus. Wie, das
erfahrt ihr in diesem Podcast.

Viel Spaß beim Zuhören, Birgit

#self-leadership #coaching #ifs #selbstbewusstsein
#selbstwertgefühl #selbstvertrauen