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Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag Podcast
Wie Self-Leadership in Beziehung die Realität einlädt

Wie Self-Leadership in Beziehung die Realität einlädt

Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag vor 1 Monat

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16:47

Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer,

in dieser Folge geht es darum, dass wir in Beziehungen oft in
einer Illusion leben – sei es in einer Freundschaft, der
Partnerschaft, der Beziehung zu unseren Eltern oder im Job.

Wir investieren viel Energie in Schutzmechanismen, die Bindung
sichern möchten, anstatt die Realität so anzunehmen, wie sie ist.
Was sehr befreiend sein kann und uns zeigt, dass wir eine Wahl
haben. Wir übersehen häufig, dass das, was unsere
Schutzmechanismen so sehr fürchten, in dieser Form gar nicht mehr
eintritt. Als Erwachsene sind wir in der Lage, mit der Realität
umzugehen und auch schwierige Situationen zu bewältigen.

Woher diese Befürchtungen kommen und wie ihr ihnen begegnen
könnt, erfahrt ihr in dieser Podcast-Folge.

Herzlichst,

Birgit