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Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag Podcast
Self Leadership - Wie stehe ich zu mir selbst?

Self Leadership - Wie stehe ich zu mir selbst?

Take a Break - IFS/Self-Leadership im Alltag vor 5 Jahren

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31:23

In der heutigen Episode von "Take a Break" geht es um das Thema
Self-Leadership - Wie stehe ich zu mir selbst? Wir verfolgen oft
die Normen und Formen der Gesellschaft in dem Glauben, dass uns
das Halt gibt und sind dann überrascht, wenn das nicht der Fall
ist. Um in unsere Balance zu kommen ist es wichtig auch den
Gegenspielern der Normen und Formen Gehör zu schenken, denn nur
dann finden wir unsere Balance - unseren Halt. Wir suchen alle
nach Zufriedenheit und es heißt oft, diese liegt in der
Dankbarkeit. Die Dankbarkeit wird aber oft nur in der Außenwelt
gesucht und auch hier irritiert es dann, wenn man sich nicht
zufrieden fühlt. Wichtig ist, sich selbst zuzuhören und vor allem
auch den inneren Teammitgliedern, die man in der Regel wegdrückt.
Das innere Team dankt einem das, jeder möchte gehört und gesehen
werden und wenn wir das für unser inneres Team tun, dann steht
der Dankbarkeit, die zur Zufriedenheit führt auch nichts mehr im
Weg. Wie das in der Praxis aussieht, das hört ihr hier im
Podcast, viel Spaß?! Eure Birgit